Shantala: Os Benefícios da Massagem no Bebê para o Vínculo, Cólicas e Relaxamento

1. O Que É Shantala?

Shantala é uma técnica de massagem tradicional indiana, introduzida no Ocidente pelo médico obstetra francês Dr. Frédérick Leboyer. Esta massagem envolve movimentos suaves e rítmicos que proporcionam conforto e bem-estar ao bebê.

Origem: A Shantala tem suas raízes na Índia, onde é praticada há séculos pelas mães para promover a saúde e o desenvolvimento de seus filhos.

Benefícios: A massagem Shantala oferece diversos benefícios, incluindo melhora na digestão, alívio de cólicas, fortalecimento do sistema imunológico, melhora do sono e fortalecimento do vínculo afetivo entre pais e filhos.

2. Benefícios da Massagem no Bebê

A massagem no bebê, especialmente a Shantala, proporciona inúmeros benefícios físicos e emocionais.

• Fortalecimento do Vínculo: O contato pele a pele durante a massagem fortalece o vínculo entre o bebê e os pais, promovendo segurança e confiança.
• Relaxamento e Sono: A massagem ajuda a acalmar o bebê, promovendo relaxamento e melhorando a qualidade do sono.
• Melhora da Circulação: Os movimentos da massagem estimulam a circulação sanguínea, auxiliando no crescimento e no desenvolvimento saudável do bebê.
• Alívio de Cólicas e Gases: A Shantala pode ajudar a aliviar cólicas e gases, promovendo conforto e bem-estar.
• Desenvolvimento Neuromuscular: A massagem estimula o desenvolvimento dos músculos e das articulações, ajudando o bebê a ganhar força e coordenação.

3. Como Fazer Shantala - Passo a Passo

Aprender a fazer Shantala é simples e pode se tornar um momento especial de conexão com seu bebê. Aqui está um guia passo a passo para começar:

Preparação:

• Escolha um ambiente tranquilo e aquecido.
• Coloque uma toalha macia no chão ou em uma superfície plana.
• Utilize o Banho de Pato - Óleo Emoliente Pré e Pós Banho da Natunani, que é rico em óleos vegetais e ideal para peles sensíveis.

Passo a Passo da Shantala:

1. Comece pelo Peito:
   • Aplique o óleo nas suas mãos e esfregue-as para aquecê-las.
   • Com movimentos suaves, comece a massagem no peito do bebê, deslizando as mãos do centro para os lados, formando um movimento de abertura.
2. Barriga:
   • Faça movimentos circulares no sentido horário, ajudando na digestão e aliviando cólicas.
3. Braços:
   • Massageie os braços do bebê, da base dos ombros até as mãos, com movimentos de torção suave.
4. Pernas:
   • Repita o movimento dos braços nas pernas, do quadril até os pés.
5. Costas:
   • Vire o bebê de bruços e massageie as costas com movimentos de cima para baixo, começando pelo pescoço até as nádegas.
6. Rosto:
   • Finalize com uma massagem suave no rosto, usando as pontas dos dedos para fazer movimentos circulares na testa, nas bochechas e ao redor dos olhos.

4. Banho de Pato - Óleo Emoliente Pré e Pós Banho da Natunani

Para complementar a massagem Shantala, recomendamos o Banho de Pato - Óleo Emoliente Pré e Pós Banho da Natunani. Este óleo é formulado com ingredientes naturais que preservam a barreira lipídica da pele e proporcionam uma experiência de massagem ainda mais agradável.

Ingredientes e Benefícios:

• Óleo de Framboesa: Rico em ácidos graxos essenciais (Ômega 3, 6 e 9), com propriedades anti-inflamatórias, regeneradoras e hidratantes, ideal para peles sensíveis e com dermatite atópica.
• Óleo de Semente de Girassol: Nutre e hidrata a pele, mantendo-a suave e protegida.
• Vitamina E: Antioxidante que ajuda a proteger a pele contra danos ambientais.

Como Usar:

• Antes do Banho: Aplique o óleo na pele do bebê para criar uma camada lipídica que protege a pele.
• Após o Banho: Utilize o óleo para massagens, como a Shantala, para hidratar e acalmar a pele.

Indicações:

• Ideal para uso antes e após o banho.
• Excelente para massagens em bebês e também para grávidas, ajudando a prevenir estrias.

A prática da massagem Shantala traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento e o bem-estar do bebê, além de fortalecer o vínculo entre pais e filhos. Utilizar o Banho de Pato - Óleo Emoliente Pré e Pós Banho da Natunani durante a massagem pode tornar essa experiência ainda mais especial e eficaz. Experimente a Shantala e aproveite esses momentos preciosos de conexão e cuidado com seu bebê.